101 Erhebende Zitate, die Ihnen helfen, Ihre Stärke zu finden

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Wir alle brauchen manchmal Erhebung und unsereerhebende Zitatewird Ihnen helfen, sich neu zu konzentrieren und dankbar für das zu bleiben, was jeder von uns hat.


Teilen Sie mit einem Freund oder einer geliebten Person, wenn sie einen zusätzlichen Schub brauchen. Wir können alle helfen, gute Stimmung und Bestimmtheit zu verbreiten!

Hier sind 10 Strategien, die Ihnen helfen, durchzukommen stressige Situationen

  1. Konzentrieren Sie sich nur auf das, was Sie steuern können. Da es Dinge gibt, die außerhalb unserer Kontrolle liegen, lassen Sie sie alleine spielen. Sorge ist Energieverschwendung (die Sie brauchen werden!)
  2. Bleiben Sie objektiv - lassen Sie sich nicht von der Emotion mitreißen
  3. Schalten Sie die Nachrichten aus oder entfernen Sie sich von allem, was Ihren Stress erhöht
  4. Erinnern Sie sich daran, keine Entscheidungen zu treffen, die auf Angst beruhen.
  5. Finden Sie einen Weg, um in der Nähe von Sonnenschein oder viel Licht zu sein.
  6. Tu etwas Nettes für jemanden. Eine freundliche Notiz, ein kleines Geschenk, ein Kompliment oder ein Lächeln.
  7. Verbringen 5 Minuten meditieren .
  8. Spielen Sie einige Ihrer Lieblingsmusik oder erstellen Sie eine neue, erhebende Wiedergabeliste.
  9. Holen Sie sich frische Luft und gehen Sie spazieren.
  10. Machen Sie eine Liste der Dinge, für die Sie dankbar sind, und lesen Sie diese Liste dann täglich erneut.

Erhebende Zitate

Im Folgenden sind so viele großartige Zitate aufgeführt, insbesondere einige unserer Favoriten aller Zeiten, Dr. Seuss und A.A. Milne.


1. „Manchmal wird man den Wert des Augenblicks nie erfahren, bis er zur Erinnerung wird.“ - Dr. Seuss

2. „Heute werde ich mich so verhalten, als wäre dies der Tag, an den ich mich erinnern werde.“ - Dr. Seuss

3. 'Du bist an großartigen Orten unterwegs, heute ist dein Tag. Ihr Berg wartet, also machen Sie sich auf den Weg. “- Dr. Seuss



4. „Je mehr Sie lesen, desto mehr Dinge werden Sie wissen. Je mehr Sie lernen, desto mehr Orte werden Sie besuchen. “- Dr. Seuss


5. „Warum passen Sie, als Sie geboren wurden, um aufzufallen?“ - Dr. Seuss

6. „Wenn Sie die Dinge tun, die Sie tun können, werden Sie einen Weg finden.“ - A.A. Milne


7. „Flüsse wissen das: Es gibt keine Eile. Wir werden eines Tages dort ankommen. “- A.A. Milne

8. „Aus dem Berg der Verzweiflung ein Stein der Hoffnung.“ - Martin Luther King Jr.

9. „Sie sind nie zu alt, um sich ein anderes Ziel zu setzen oder einen neuen Traum zu träumen.“ - C.S. Lewis

10. „Mach dein Leben zu einem Meisterwerk; Stellen Sie sich keine Einschränkungen vor, was Sie sein, haben oder tun können. “- Brian Tracy


11. 'Der Kampf, in dem Sie sich heute befinden, entwickelt die Kraft, die Sie morgen brauchen.' - Robert Tew

12. „Anstatt sich Gedanken darüber zu machen, was Sie nicht kontrollieren können, verlagern Sie Ihre Energie auf das, was Sie erschaffen können“ .- Roy T. Bennett

13. 'Glaube, du kannst und du bist auf halbem Weg.' - Theodore Roosevelt

14. „Ein glattes Meer hat niemals einen erfahrenen Seemann gemacht.“ - Franklyn D. Roosevelt

15. „Wenn du fliegen willst, gib alles auf, was dich belastet.“ - Gurubogsa

16. „Tu so, als ob das, was du tust, einen Unterschied macht. Das tut es. ”- William James

erhebende Zitate für Frauen

Weitere erhebende Zitate

17. „Mit einem neuen Tag kommen neue Kraft und neue Gedanken.“ - Eleanor Roosevelt

18. 'Sobald Sie negative Gedanken durch positive ersetzen, werden Sie positive Ergebnisse erzielen.' - Willie Nelson

19. „Bereue niemals einen Tag in deinem Leben: Gute Tage geben Glück, schlechte Tage geben Erfahrung, schlechteste Tage geben Unterricht und beste Tage geben Erinnerungen.“ - Anonym

20. 'Wir neigen dazu zu vergessen, dass Glück nicht dadurch entsteht, dass wir etwas bekommen, das wir nicht haben, sondern dass wir erkennen und schätzen, was wir haben.' - Frederick Keong

21. 'Die Welt ist formbarer als Sie denken und wartet darauf, dass Sie sie in Form bringen.' -Bono

22. 'Es gibt Hoffnung, auch wenn Ihr Gehirn Ihnen sagt, dass es keine gibt' - John Green

23. 'Es gibt zwei großartige Tage im Leben eines Menschen - den Tag, an dem wir geboren werden und den Tag, an dem wir herausfinden, warum' .- William Barclay

24. „Was Sie durch das Erreichen Ihrer Ziele erreichen, ist nicht so wichtig wie das, was Sie durch das Erreichen Ihrer Ziele erreichen.“ - Zig Ziglar

25. „Alles Leben ist ein Experiment. Je mehr Experimente du machst, desto besser. “ -Ralph Waldo Emerson

26. 'Du brauchst nicht immer einen Plan. Manchmal muss man einfach atmen, vertrauen, loslassen und sehen, was passiert. “- Mandy Hale

27. „Denk daran, dass du niemals allein bist. Vergiss niemals, dass du geliebt wirst. Zweifle niemals daran, dass sich sicher jemand um dich kümmert. “ -Thomas Monson

28. „Glaube immer, dass etwas Wunderbares passieren wird.“ - Anonym

29. „Glück ist kein Zufall, sondern eine Wahl.“ - Jim Rohn

30. 'Unmöglich bedeutet nur, dass Sie die Lösung noch nicht gefunden haben.'

31. 'Erhebe dich über den Sturm und du wirst den Sonnenschein finden.' -Mario Fernandez

Erhebende Zitate, die Sie zum Lächeln bringen

32. 'Das Leben besteht zu 10% aus dem, was mit mir passiert, und zu 90% aus der Reaktion darauf.' Charles R. Swindoll

33. 'Das Beste ist noch zu sein.' -Robert Browning

34. 'Ich kann die Windrichtung nicht ändern, aber ich kann meine Segel so einstellen, dass sie immer mein Ziel erreichen.' - Jimmy Dean

35. „Sie können den Ozean niemals überqueren, bis Sie den Mut haben, das Ufer aus den Augen zu verlieren.“ - Christoph Kolumbus

36. 'Der erste Schritt, um irgendwohin zu gelangen, besteht darin, zu entscheiden, dass Sie nicht dort bleiben, wo Sie sind.' - J.P.Morgan

37. „Das Leben ist wie Fahrrad fahren. Um das Gleichgewicht zu halten, müssen Sie in Bewegung bleiben. “- Albert Einstein

38. 'Es ist immer zu früh, um aufzuhören.' - Norman Vincent Peale

39. „Geh selbstbewusst in Richtung deiner Träume. Lebe das Leben, dass du dir vorgestellt hast.' - Henry David Thoreau

40. „Du bist genug so wie du bist.“ - Meghan Markle

41. „Meine Mission im Leben ist es nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen.“ - Maya Angelou

42. „Tu heute etwas, wofür dein zukünftiges Selbst dir danken wird.“

43. „Eines Tages oder eines Tages. Du entscheidest.'

erhebende Sprüche

Was sind die besten Motivationszitate?

Die besten Motivationszitate sind diejenigen, die mit Ihnen in Resonanz stehen. Finden Sie die Zitate, die Sie machenGefühletwas.

Dies sind diejenigen, die Sie auf Ihrem Telefon oder Computer griffbereit halten können, um Ihre Stimmung zu verbessern, wenn sie benötigt werden.

Was sind einige positive Sprüche?

44. „Ein wirklich glücklicher Mensch ist einer, der auf einem Umweg die Landschaft genießen kann.“

45. 'Wenn es keinen Kampf gibt, gibt es keinen Fortschritt.' -Frederick Douglass

46. ​​'Der Unterschied zwischen gewöhnlich und außergewöhnlich ist das kleine Extra.' - Jimmy Johnson

47. 'Ein gutes Lachen ist Sonnenschein im Haus.' - William Makepeace Thackeray

48. 'Licht morgen mit heute.' -Elizabeth Barrett Browning

49. „Manche Leute suchen einen schönen Ort. Andere machen einen Ort schön “.- Hazrat Inayat Khan

Was ist das mächtigste Zitat?

Wir haben zwei, die als die mächtigsten erhebenden Zitate gelten. Was duÜberlegenfärbt alles, was Sie in Ihrem Leben tun und haben, und wenn Sie nicht wieder aufstehen, können Sie niemals Erfolg haben. Beharrlichkeit, Grobheit und Kontrolle Ihrer Gedanken sind die Schlüssel.

50. „Das Glück Ihres Lebens hängt von der Qualität Ihrer Gedanken ab.“ - Marcus Aurelius

51. 'Es geht nicht darum, ob du niedergeschlagen wirst, es geht darum, ob du aufstehst.' - Vince Lombardi

52. 'Wenn Sie nichts riskieren, riskieren Sie noch mehr.' - Erika Jong

Was ist ein inspirierendes Zitat?

53. „Je mehr Sie Ihr Leben loben und feiern, desto mehr gibt es im Leben zu feiern.“ - Oprah Winfrey

54. „Auf dieser Welt ist praktisch nichts unmöglich, wenn Sie sich nur darauf konzentrieren und eine positive Einstellung beibehalten.“ - Lou Holtz

55. 'Du bist mutiger als du glaubst und stärker als du scheinst und klüger als du denkst.' - A.A. Bergwerk

erhebende Zitate für die Arbeit -

Erhebende Zitate für Frauen

56. „Sie müssen die Dinge tun, von denen Sie glauben, dass Sie sie nicht tun können.“ - Eleanor Roosevelt

57. 'Das Leben ist schön.'

58. „Glück ist das einzige, was sich vervielfacht, wenn man es teilt.“ - Albert Schweitzer

59. 'Du bist unglaublich, denk daran.'

60. 'Die Frage ist nicht, wer mich lassen wird. es ist, wer mich aufhalten wird. ' - Ayn Rand

61. 'Die häufigste Art und Weise, wie Menschen ihre Macht aufgeben, ist zu denken, dass sie keine haben.' - Alice Walker

62. „Wenn wir unser Bestes geben, wissen wir nie, welches Wunder in unserem Leben oder im Leben eines anderen vollbracht wird.“ - Helen Keller

63. 'Sei stärker als deine beste Ausrede.'

64. 'Das Schwierigste ist die Entscheidung zu handeln, der Rest ist nur Hartnäckigkeit.' - Amelia Earhart

65. „Wenn es weh tut, beobachte. Das Leben versucht dir etwas beizubringen. “

66. „Zu wissen, was getan werden muss, beseitigt die Angst.“ - Rosa Parks

67. „Das Leben sollte gelebt werden. Die Neugier muss am Leben erhalten werden. Man darf dem Leben niemals aus irgendeinem Grund den Rücken kehren. “ - Eleanor Roosevelt

68. 'Wach auf und sei großartig.'

69. 'Begrenzen Sie Ihr' immer 'und Ihre' nie '. - Amy Poehler

70. 'Ich bin immer außerhalb meiner Komfortzone.' - Tory Burch

71. 'Wenn Sie mit dem Ändern fertig sind, sind Sie durch.' - Martha Stewart

72. 'Glaube an dich.'

73. 'Umgib dich nur mit denen, die dich erheben werden.'

74. „Du bist derjenige, der die Schlüssel zu deinem Sein besitzt. Du trägst den Pass zu deinem eigenen Glück. “ - Diane von Furstenberg

75. 'Im Leben geht es nicht darum, auf den Sturm zu warten, sondern darum, im Regen tanzen zu lernen.' - Vivian Greene

76. 'Gute Dinge brauchen Zeit.'

77. „Nichts ist unmöglich. Das Wort selbst sagt 'Ich bin möglich!' - Audrey Hepburn

erhebende Zitate:

Anhebende Zitate für die Arbeit

78. „Es ist nie zu spät, das zu sein, was Sie gewesen sein könnten.“ - George Eliot

79. „Erfolg ist die Summe kleiner Anstrengungen, die Tag für Tag wiederholt werden.“ - Robert Collier

80. 'Es ist dein Leben; lebe es gut. ”- Richterin Judy Sheindlin

81. 'Wenn die Gelegenheit nicht klopft, bauen Sie eine Tür.' - Milton Berle

82. 'Es scheint immer unmöglich, bis es fertig ist.' - Nelson Mandela

83. 'Entmutigung und Misserfolg sind zwei der sichersten Sprungbretter zum Erfolg.' -Dale Carnegie

84. „Die meisten großen Menschen haben ihren größten Erfolg einen Schritt über ihren größten Misserfolg hinaus erreicht.“ -Napoleon Hill

85. 'Warte nicht. Die Zeit wird niemals genau richtig sein. “- Napoleon Hill

86. 'Vertraue darauf, dass auf ein Ende ein Anfang folgt.'

Erhebende Sprüche

87. „In unseren dunkelsten Momenten müssen wir uns auf das Licht konzentrieren.“ - Aristoteles Onassis

88. „Jeder Tag mag nicht gut sein, aber jeder Tag hat etwas Gutes.“ - Anonym

89. 'So wie ich es sehe, wenn du den Regenbogen willst, musst du den Regen ertragen.' - Dolly Parton

91. 'Negative Menschen brauchen Drama wie Sauerstoff. Bleib positiv und nimm ihnen den Atem. “- Unbekannt

92. „Erfolg ist nicht endgültig, Misserfolg ist nicht tödlich: Es zählt der Mut, weiterzumachen“ .- Winston Churchill

erhebende Zitate -

93. 'Sobald Sie sich für Hoffnung entschieden haben, ist alles möglich.' -Christopher Reeve

94. „Der beste Weg, die Zukunft vorherzusagen, besteht darin, sie zu erschaffen.“ -Abraham Lincoln

95. 'Der erste Schritt ist, dass Sie sagen müssen, dass Sie können' - Will Smith

96. 'Tu was du kannst mit dem was du hast, wo immer du bist.'

97. 'Das Comeback ist immer stärker als der Rückschlag.'

98. 'Schönheit beginnt in dem Moment, in dem Sie sich entscheiden, Sie selbst zu sein.'

99. 'Lass niemanden dein Funkeln trüben.'

100. 'Wenn deine Träume dich nicht erschrecken, sind sie zu klein.'

101. 'Die Reise von tausend Meilen beginnt mit einem Schritt.' Lao Tzu

Fazit erhebende Zitate

Hoffentlich kann unsere Liste erhebender Zitate Ihnen und denjenigen, die Sie lieben, helfen, einen Weg zu finden, um mental wieder auf Kurs zu kommen. Es hilft, diese weisen Worte zu lesen, die helfen, unsere Gedanken und Gefühle in Worte zu fassen.

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