Wie Kate Middleton und Meghan Markle im Lockdown 2021 fit bleiben

Kate Middleton und Meghan Markle mögen Kontinente voneinander entfernt sein, aber sie leben beide unter Sperrbedingungen.


Während die Herzogin von Cambridge feierte gerade ihren 39. Geburtstag im Lockdown in Norfolk, die Herzogin von Sussex , ebenfalls 39, lebt unter Quarantäne-Regeln in Montecito, Kalifornien.

Aber wie bleiben sie während des Lockdowns fit? So glauben königliche Experten, dass die beiden 2021 fit und gesund bleiben werden…

Wie bleibt Kate Middleton fit?

Inzwischen soll sie ein großer Fan des Laufens sein und auch mit ihrer Familie lange Landspaziergänge unternehmen.

Kate ist ein von Natur aus sportlicher Typ und hat in der Schule mehrere Sportarten getrieben.


Kate Middleton Fitness

Kate hat immer einen fitten und gesunden Lebensstil geführt (Bildnachweis: SplashNews)

Sie war auch im Ruderteam der University of St. Andrews.


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Royal-Expertin Roberta Fiorito, Co-Moderatorin des Podcasts Royally Obsessed, sagte Harper's Bazaar dass Kate Wert darauf legen wird, während der aktuellen Sperrung in Form zu bleiben.


Sie sagte, sie erwarte, dass Kate regelmäßig läuft: 'Das ist etwas, das sie wahrscheinlich auch bei kaltem Wetter mit all der Zeit durchhält, die sie in ihrem Haus in Norfolk verbracht haben.'

Kate Middleton und Meghan Markle

Kate und Meghan verbrachten zuletzt im März persönlich Zeit miteinander (Bildnachweis: SplashNews)

Tatsächlich haben sich Kate, Prinz William und ihre drei Kinder in ihrem Haus in Norfolk, Anmer Hall, verschanzt.

Die Familie sollte im neuen Jahr für die Schule ihrer Kinder in den Kensington Palace zurückkehren.


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Die jüngste nationale Sperrung hat ihre Pläne jedoch zunichte gemacht. Da sie ihre Brut zu Hause unterrichten müssen, werden sie wahrscheinlich auf absehbare Zeit in Norfolk bleiben.

Wie hält sich Meghan Markle fit?

Meghan steht sehr auf Wohlbefinden und ganzheitliches Leben – und Yoga ist sehr „ihr Ding“.

Ihre Mutter ist Yogalehrerin, und Meghan hat regelmäßig darüber gesprochen, wie sehr sie es selbst liebt.

Megan Markle liebt Yoga

Meghan hat oft über ihre Affinität zu Yoga gesprochen (Bildnachweis: SplashNews)

Meghan Markle und Kate Middle lieben das Laufen

Beim Sprechen mit Am besten Magazin 2017 sagte sie: „Yoga ist mein Ding. Meine Mutter ist Yogalehrerin und ich habe mit sieben Jahren mit ihr angefangen, Mama-und-ich-Yoga zu machen. Ich war als Kind sehr widerstandsfähig, aber sie sagte: ‚Blume, du wirst deine Praxis finden – gib ihr einfach Zeit.‘

'Im College habe ich angefangen, es regelmäßiger zu machen.'

Sie hat gesagt, dass sie heißes Yoga sowie Ashtanga und Hatha mag.

Wie Kate ist sie auch eine begeisterte Läuferin.

Roberta von Royally Obsessed sagt voraus, dass Meghan sowohl Fitness als auch Wellness in ihren aktuellen Quarantäne-Lebensstil integrieren wird.

Sie sagte: „Wenn der kleine Archie im Haus herumläuft, bleibt sicher nicht viel Zeit volles Training.'